Twee-keer-kook-hoender

Twee-keer-kook-hoender

Kosstories

Die beste mikrogolf-resepte

Dit gebruik baie krag om kos op die stoof of in die oond te maak, want dit vat lank. Vergeet maar so nou en dan dié kookgewoontes en maak meer kos in jou mikrogolfoond. Dit gee jou ook ’n ekstra halfuur om onder die kombers op die bank te ontspan saam met die gesin.

Bron: Wes-Kaapse regering, Wiki How

Hier is SARIE se gunsteling-mikrogolf-resepte

*Gepubliseer in die Maart 2014-uitgawe van SARIE

FOTO: Donna Lewis Bros paprika tjips

Bros paprika tjips FOTO Donna Lewis

Spaar krag

Het jy al gehoor van die Wonderbag? Dis ’n spesiale sak waarin jy kos gaarmaak sonder krag. Maak só: Bring jou bredie of sop tot kookpunt en verwyder van die hitte. Plaas in die Wonderbag en los ’n paar uur tot gaar. R499 by Wonderbag.

sak

JY KAN WEN

Daar’s verskillende maniere waarop jy jou dag reg kan begin. Ons wil weet hoe jy jou en jou gesin wakker en gereed vir die dag kry. Hoe kikker jy jou ontbyttafel op? Laai jou resep op www.shakeupyourwakeup.co.za en kry toegang tot ander Kellogg’s-aanhangers se resepte.

Tot November sal vier mense se lekker resepte met ’n geskenkbewys van R1 000 elk beloon word.

Lees meer oor Kellogg’s se Shake up your wake up-veldtog HIER.

SHakeUp Digitorial1