Hoender-quesadillas met avokado en feta
Foto’s: Donna Lewis Galery
25 minute
(4 - 6 porsies)
- 4 (500 g) hoenderborsies
- 45 ml olyfolie
- 2 knoffelhuisies, gekap
- sap van 2 suurlemoene
- 8 tortillas
- 2 avokado's, met 'n vurk fyngedruk
- 200 g fetakaas
- ½ ui, fyngekap
- 2 tamaties, grofgekap
- hand vol vars koljander, fyngekap
- sout en varsgemaalde swartpeper
Verhit oond tot 200 ˚C. Plaas hoender in 'n oondvaste bak en sprinkel eers olyfolie, dan gekapte knoffel en suurlemoensap oor. Rooster vir 20 minute of tot goudbruin en gaar. Plaas 4 tortillas op bakplate en smeer avokado met 'n lepel se agterkant oor. Breek gaar hoender in stukke en verdeel tussen tortillas. Krummel fetakaas oor, gevolg deur gekapte ui en tamatie. Sprinkel koljander oor en geur goed met sout en swartpeper. Plaas tweede tortilla bo-op elkeen en druk stewig vas. Plaas terug in warm oond en bak vir 10 - 15 minute of totdat fetakaas gesmelt is. Sny in kwarte met 'n skerp mes en sit warm voor.
- Assistent Melissa Pecoraro
Verwante artikels
-
Avokado-met-swartpeper op volgraanbrood
SARIE KOS Junie/Julie 2011
Avokado’s is byna soos ’n proteïenskommel verpak in ’n skil. Dis hoog in vet, ja, maar die gesonde soort.
-
Geroosterde botterskorsie-quesadillas
SARIE KOS Feb/Mrt 2012
-
Hoender-quesadillas
SARIE - Julie 2005
Dis een gereg wat my kinders altyd by die Spur bestel. En natuurlik vra hulle Ma om dit ook te maak. Kyk hoe maklik is dit. Ek sit net nie die brandrissies by as ek dit vir hulle maak nie.
-
Hoender-voupakkie
SARIE KOS Somer 2010/11
25 minute
-
Saamgeperste pastrami-broodjies met uie-marmelade
SARIE - Mei 2010
Byna iets soos 'n terrien gekombineer met 'n toebroodjie.
-
Steak-broodjie
SARIE KOS Herfs 2010
20 minute
-
White chocolate quesadillas
SARIE KOS Lente 2009
Kids will love this. Quasadillas are a Mexican snack filled with cheese, chicken, chilli and lots more. Make it easy: fill with chocolate spread, then panfry
















Kommentaar