Lamsvleis-frikkadelle op tortillas met hoemoes en salsa
Foto’s: Donna Lewis Galery
(4 – 6 PORSIES)
25 MINUTE
- 45 ml olyfolie
- 600 g (18 klein) lamsvleisfrikkadelle
- 200 g komkommer, in blokkies gesny
- 2 knoffelhuisies, gekap
- 1 rooi-ui, gekap
- 1 avokado, in blokkies gesny
- 2 tamaties, in blokkies gesny
- sap en skil van 2 suurlemoene
- sout en varsgemaalde swartpeper
- 6 meel-tortillas
- 200 g hoemoes
Verhit olyfolie in ’n middelslagpan. Plaas frikkadelle in pan en braai vir 8 – 10 minute of tot goudbruin en gaar. Hou eenkant. Meng komkommer, knoffel, ui, avokado, tamatie, sap en skil van suurlemoene saam. Geur goed met sout en peper. Rooster tortillas in warm pan tot goudbruin en warm. Verdeel hoemoes tussen tortillas, gevolg deur frikkadelle en avokado-salsa. Sit warm voor. Wenk Jy kan ook gaar winkelhoender, wat van die been gevlok is, pleks van die frikkadelle gebruik.
- Assistent Jana van Sittert
Verwante artikels
-
Chicken quesadillas with avocado and feta
SARIE KOS Lente 2010
-
Gebraaide rib-steak op tortillas
SARIE KOS vir mans 2010
20 minute
-
Gevulde tortillas
SARIE KOS April/Mei 2011
-
Mozzarella-en-fetakaas-quesadillas
SARIE KOS - Lente 2008
-
Prawn salad tortilla wrap
SARIE KOS Lente 2009
The great thing about tortilla wraps is that you can use basically any filling. Just right for spring or summer
-
Sort of Caesar salad tortilla
SARIE KOS Lente 2009
-
Steak kebabs
SARIE KOS Lente 2010
















Kommentaar