Gesondheidstories

• Fibromialgie: Pas jou dieet só aan

  SARIE - Junie 2010

1  2  3  4  5  6

• Fibromialgie: Die pynlike waarheid - deel 1

  Dit het ’n lastige naam en slegte reputasie. Meestal vroue ly daaraan – onverklaarbare pyne, styfheid en moegheid. Jare lank moes ons hoor dis depressie of stres. Nie meer nie.

  SARIE - Junie 2010

• Fibromialgie: Die pynlike waarheid - deel 2

  Dit het ’n lastige naam en slegte reputasie. Meestal vroue ly daaraan – onverklaarbare pyne, styfheid en moegheid. Jare lank moes ons hoor dis depressie of stres. Nie meer nie.

  SARIE - Junie 2010 | Kommentaar: 3

• Inflammasie: 5 wenke wat werk (Deel 3)

  Verloor gewig, oefen en kan jy raai . . . wees positief. Nog maniere waarmee jy chroniese inflammasie kan troef, wat 'n rol speel by van hartsiektes tot Alzheimer.

  SARIE - Mei 2010

• Inflammasie: Wat jy moet eet (Deel 2)

  Inflammasie is die natuur se manier om jou liggaam te genees, maar dit het ook 'n donker kant: Dit kan onder meer hartsiektes en kanker aanhelp. Gelukkig kan jy iets daaraan doen.

  SARIE - Mei 2010 | Kommentaar: 1

• Chroniese Inflammasie: Hier's raad (Deel 1)

  Inflammasie se rol in jou gesondheid is warm nuus. Nie net speel dit 'n rol by hartsiektes nie, maar ook by kanker, tipe 2-diabetes en selfs Alzheimersiekte. Gelukkig kan jy iets daaraan doen.

  SARIE - Mei 2010

• Leer jou lyf se taal

  Hoe gesond is jy? Meet jou temperatuur. Kyk in jou oë. Knyp jou vel. Wat sien jy? Jou lyf praat sy eie taal. As jy dit verstaan, kan jy reageer.

  SARIE Maart 2010

• Jou volledige oog-gids - laser-terapie, sonbrille, regte dieet vir jou oë

  Jou oë laat jou sien en help ander om jóú te sien. Van noodhulp tot laser vir perfekte sig... beskerm jou kosbare sien-sintuig

  SARIE - Februarie 2010 | Kommentaar: 1

• Anri van der Linde oor gesond eet, drink en oefen

  Hoe bly jy koelkop mooi met 'n eie sake-onderneming, 'n woelige kleinding en 'n renjaer-man? Anri van der Linde, wie se tweede baba amper gebore word, deel haar lewensfilosofie

  SARIE - Mei 2010

• Oorleef die feestyd: wat om te drink en te eet

  Dis tyd vir son en saffier, ontspan, eet en geniet! Hoe keer jy die olikheid ná die vrolikheid? Hier's 'n paar wenke vir reg eet en drink oor die jolige Kerstyd

  SARIE - Desember 2009

1  2  3  4  5  6