Gesondheidstories

• Oorleef die feestyd: wat om te drink en te eet

  Dis tyd vir son en saffier, ontspan, eet en geniet! Hoe keer jy die olikheid ná die vrolikheid? Hier's 'n paar wenke vir reg eet en drink oor die jolige Kerstyd

  SARIE - Desember 2009

1  2  3  4  5

• Oorleef die feestyd: wees veilig in die son

  Dis tyd vir son en saffier, ontspan, eet en geniet! Hoe keer jy die olikheid ná die vrolikheid?

  SARIE - Desember 2009

• 'n Maerder jy – 10 voordele

  Ja, ja, oorgewig is ongesond . . . Maar het jy geweet van jou oë tot jou sekslewe kan verbeter as jy net ’n rapsie gewig afskud?

  SARIE Januarie 2010

• My nuwe bors ná kanker

  Anders as jare gelede kan jy nou 'n nuwe bors kry wat nes jou natuurlike een lyk. 3 Vroue deel hul verhale van vasbyt en hoop.

  SARIE - Oktober 2009

• Kegel-oefeninge

  As jou bekkenvloerspiere sterker en meer elasties is, kry jy meer intense orgasmes. Dit kan ook jou blaasbeheer verbeter en voorkom dat urine lek.

• Die nuwe G-kol

  Ons het 26 jaar gelede die omstrede G-kol aan lesers bekend gestel - dié uitgawe het uitverkoop en is so byna verbied! Nou kan jy ophou soek . . .

• SARIE en die G-kol

  Lees die oorspronklike artikel hier

  SARIE - Augustus 2009

• Jy kán osteoporose keer

  Sy het in Dr. No in 'n wit bikini uit die Karibiese See verrys - met dáárdie lyf. Maar deesdae word Ursula Andress, die eerste Bondmeisie, se liggaam ál meer deur osteoporose afgetakel. Is jy die 1 uit 3 wat dit ook gaan kry?

  SARIE - Junie 2009

• Kies Gesond

  Wát is nou gesonder: Suiker of kunsmatige versoeters, bier of wyn, botter of margarien? Die antwoorde verras jou dalk . . .

  SARIE - Mei 2009

• Jou kalender vir 2009

  Volg ons maand vir-maand gesondheidsplan – en voel elke dag propvol lewe!

  SARIE - Maart 2009

1  2  3  4  5