Dieetkundige Mariza van Zyl
-
Mariza blog: Piesangs, waatlemoen en jou gewig – waarheid of wors?
SARIE Februarie 2012 | Kommentaar: 3
So twee weke terug het ek op BeterEet se Facebookblad ‘n lekker resep gesit vir waatlemoensap....’n maklike en ekonomiese manier om ‘ontslae’ te raak van ‘n pap waatlemoen. Die sap – en my woorde – was skaars koud: "Maar my ma is diabeet en mag nie waatlemoen eet nie...."
-
Dieetkundige Mariza van Zyl deel haar top 5-dieetwenke
SARIE Januarie 2012 | Kommentaar: 9
Skop sommer dadelik af met jou voorneme om beter te eet. Hier's 5 maklike wenke deur dieetkundige Mariza van Zyl.
-
Dieetkundige Mariza blog: Eet liewer koek as brood!
SARIE November 2011 | Kommentaar: 1
Wat? Kannie wees nie! Ek nooi jou vir ‘n lekker koppie tee... en ‘n stukkie koek!
-
Dieetkundige Mariza Blog: 'Dieetbehandeling vs dieetmishandeling'
SARIE November 2011
Drie letters verskillend. Derduisende slagoffers... and counting!
-
Dieetkundige Mariza blog: 'Is tussen-in eet jou ondergang of redding?'
SARIE November 2011
Hoe durf jy? Het ek gewonder. Jy wat maer is met jou ‘skinny’ jeans, plat maag en perfekte hare. Jou kinders is nooit laat nie (of jy het nie), jou motor breek nooit nie, jy het altyd tyd vir ʼn gesonde ontbyt.
-
Dieetkundige Mariza blog: Tem jou honger só
SARIE Oktober 2011 | Kommentaar: 7
Ek is HONGER. Vir meeste mense op dieet is dit die duiwel vermom! Met reuke, geure en beelde van alles wat ‘verbode is’ word jy listig verly deur HONGER wat jou nooi om te faal.
-
Mariza se dieet-raad: 'Elke vrou het sjokolade nodig ...'
SARIE Oktober 2011
Mariza van Zyl is 'n geregistreerde dieetkundige, gewapen met 20 jaar se ondervinding, baie ure se navorsing en stories van duisende mense wat kom raad vra het. Kom lees haar blog en deel in haar kennis om beter te kan eet.
Kry jou SARIE oral, enige tyd